７つの習慣（スティーブン・R・コヴィー）│私達の読書ログ

渡米してしばらく、私も家族も異国での文化の壁に対応できず、毎日泣いて過ごしていた頃、

ふと図書館で目に止まったこの本に惹きこまれ、すぐにKindleで原著・和訳を共に購入、さらに書籍も取寄せました。

スティーブン・R・コヴィー氏によって書かれ、1989年に出版された「The 7 Habits of Highly Effective People」という本です。

1996年には日本語版「７つの習慣」を出版、現時点で44か国語に翻訳され、全世界3000万部、日本でも200万部を売り上げているとのこと。

それだけの人達を惹きつける内容だという事でしょう。

20代の頃に出会っていたら、私の人生も変わっていたかもしれないと一瞬思いましたが、たぶん、「今」だからこそ、ここまで共感し、これからの人生に反映させたいと考えるのかもしれません。

日頃からぼんやりと考えてきたことが、文章で体系化されているように感じるのです。

本当は、他にも読んでもらいたい人がいるのですが、勧められて素直に読む人ではないので・・・普通に説得失敗。

内容を一言で説明できるものではないので、まずは私が熟読・理解し、ある程度自分の考えと融合できてから、改めて勧めたいと思います。

以下、さわり部分の抜粋——

1 パラダイムシフト
2 インサイド・アウト
3 依存—自立—相互依存
4 関連書籍

パラダイムシフト

誰しも、自分は物事をあるがままに、客観的にみていると思いがちである。だが実際はそうではない。私達は、世界をあるがままに見ているのではなく、自分自身が条件づけされた状態で世界を見ているのである。
（中略）
相手と意見が合わないと、相手の方が間違っていると瞬間的に思う。
（中略）
自分のパラダイムを見つめ、現実に擦り合わせ、他の人の意見に耳を傾け、その人のパラダイムを受け入れる。その結果、はるかに客観的で、より大きな絵が見えてくるのである。

インサイド・アウト

「７つの習慣」とは、原則を中心に捉え、人格を土台とし、インサイド・アウト（内から外へ）のアプローチによって、個人の成長、効果的な人間関係を実現しようという思考である。
（中略）
eg.
貴方が幸福な結婚生活を望むなら、まずはあなた自身がポジティブなエネルギーを生み出し、ネガティブなエネルギーを消し去るパートナーになる。
10代の我が子にもっと快活で協調性のある人間になってほしいと望むなら、まずはあなた自身が子どもを理解し、子どもの視点に立って考え、一貫した行動をとり、愛情あふれる親になる。
仕事でもっと自由な裁量が欲しければ、もっと責任感が強く協力的で、会社に貢献できる社員になる。
信頼されたければ、信頼されるに足る人間になる。
（中略）
インサイド・アウトのアプローチでは、公的成功を果たすためには、まず自分自身を制する私的成功を果たさなくてはならない。
自分との約束を果たす事ができて初めて、他者との約束を守る事ができる。自分自身を高めずに他者との関係が良くなるわけがない。

依存—自立—相互依存

成長の連続体の原則

誰しも他者に１００％依存しなければならない赤ん坊として人生を踏み出す。

年月とともに、肉体的、知的、感情的、経済的にだんだんと自立していく。

成長し、成熟していくと、社会を含め自然界（Nature）の全ては生態系という相互依存で成り立っている事に気づく。さらには、人間の生活そのものが相互に依存しあっている事を発見する。

成長の連続体では、
依存は「あなた」というパラダイムを意味する。あなたに面倒をみてほしい、あなたに結果を出してほしい、あなたが結果を出さなかった、結果が出ないのはあなたのせいだ、というパラダイムである。
自立は「私」というパラダイムである。私はそれができる、私の責任だ、私は自分で結果を出す、私は選択できる、ということである。
相互依存は「私たち」というパラダイムである。私たちはそれができる、私たちは協力しあえる、私たちがお互いの才能と能力を合わせれば、もっと素晴らしい結果を出せる、と考える。

依存状態にある人は、望む結果を得るために他者に頼らなくてはならない。
自立状態にある人は、自分の力で望む結果を得られる。
相互依存状態にある人は、自分の努力と他者の努力を合わせて、最大限の成功を手にする。