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インプットの為のアウトプット ―読書記録ー

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反応しない練習

反応しない練習(草薙龍瞬)

My rating ★★★★★ 人はなぜ、悩み、苦しみ、執着を手放せないのか。 この本では、仏教の開祖であるブッダの悟りに、その答えを求める。 日頃の悩みは、「心の反応」から始まる。 心のムダな反応をやめる事で、一切の悩 […]